Unser Angebot besteht aus Kursen, Workshops und Sonderveranstaltungen.
Besucht auch unsere Seite „Wie geht es los?“ mit einem kurzen Clip zu Lindy Hop, Lindy Charleston, Bal Swing und Slow Bal.
Lindy Hop mit der Musik „Shiny Stockings“ von Count Basie.
Beschreibung der Kurse – siehe auch Kursinhalte und Schulungsinhalte
Was ist Solo und Stroll Tanzen?
Wer also Lust hat, zur Musik von Dua Lipa, Lost Frequencies aber auch zu Elvis Presleys Hit, Chaka Khan oder Nat King Cole zu tanzen ist hier genau richtig. Ihr lernt die Steps & Moves und lernt die Routinen Schritt für Schritt. Das ist nicht nur gut für die körperliche, sondern auch für die geistige Fitness.Das ist auch gut für die Paartänzer. So verbessert ihr auch euer eigenes Footwork, werdet sicherer und könnt dann gerade den Charme der Swing Tänze noch viel besser umsetzen.
Solo NICE&EASY
Solo HAPPY FEET
Solo TOP HOP CHOREO
Lindy & More Kurs
Das Trainerpaar Christiane und Klaus Thiesing bringt neben den Erfahrungen aus der eigenen Tanzschule auch die Impulse und Konzepte vieler internationaler Workshops mit. Wissen weitergeben und Spaß haben ist angesagt. So bieten die beiden für die Solo Arbeit und den Swing Paartanz auch umfangreiche Online-Anleitungen an.
Was bietet Lindy & More? Grundsätzliches geht es darum Swing Tanzen zu lernen. Dazu gehört es den Groove, den Bounce, die Schritte zu lernen und mit dem Partner zusammen die vielen Möglichkeiten zu erleben und zu entdecken. Die enorme Flexibilität von Lindy & More, die Kreativität bei der Umsetzung mit den Grundlagen von Lindy Hop, Lindy Charleston, Bal Swing und auch Slow Bal, macht einfach Spaß.
Wir beginnen mit den Basics und natürlich mit dem Klassiker „Lindy Hop“. Das ist ein guter Einstieg in die Welt des Swing Tanzens. Varianten, Lead & Follow, Single Time und Double Time Lindy Hop, unzählige Moves und die enorme Flexibilität lassen sich kaum beschreiben. Mal sehen wohin uns diese unendliche Reise führt…
Abgrenzung: Lindy & More ist nicht West Coast Swing. Der urbane Stil mit dem Groove und Bounce ist beim Lindy Hop anders gewichtet. Dazu kommen die Variationen mit Lindy Charleston, später Elemente vom Bal Swing und Slow Bal. Lindy & More ist nicht nur ein Tanz sondern ein größer greifendes Swing Tanzangebot. Es ist einfach „more“.
Social Dance Swing Abend
Gelegentlich werden sicher auch Tea-Dance Veranstaltungen oder Swing Dance Party´s angeboten. Je mehr Interesse, umso mehr Angebote.
Eine Information zur Förderung Deiner Gesundheit.
Gute Gründe, um zu tanzen (Komm zum Lindy Hop oder zum Solo Jazz) Tanzen ist eine emotionale Sprache, die uns allen im Blut liegt. Wenn uns die Musik mitreißt, bewegen wir uns fast von allein zur Musik. Aus gesundheitlicher Sicht ist das super, denn Tanzen fordert den ganzen Körper. Abwechslungsreiche Moves stärken die Beine sowie den Rücken. Und auch das Gehirn schwingt jedes Mal das Tanzbein mit, wodurch sich Nervenzellen sehr aktiv vernetzen. Das funktioniert so gut, dass ihr Euch selbst eine Neurologische Musiktherapie gönnt.
Und auch zum Entspannen im Alltag ist Tanzen super geeignet. Weil unser Gehirn dabei so beansprucht wird, ist es beispielsweise das optimale Workout für zuhause. Meistens reicht bereits der erste Song, um den Kopf freizubekommen, Glückshormone auszuschütten und Stress zu vertreiben.
Tanzen macht attraktiv (Lerne Swing Tanzen und besuche den Social Dance) Während beim Paartanz die Funken sprühen, fesseln uns beim Line Dance die Schrittkombinationen in der Gruppe. Vielleicht gehen dir gerade Bilder durch den Kopf und du stellst fest, dass wenige Dinge so anziehend sind wie Tanzen. Logisch, dass die Tanzfläche oft der Ort ist, an dem wir feststellen, wie attraktiv unser Gegenüber auf uns wirkt.
Wie du tanzt, sagt viel über dich aus: Gehst du auf der Tanzfläche aus dir heraus? Suchst du den Kontakt mit anderen Menschen oder tanzt du lieber für dich? Sind deine Bewegungen elegant, professionell oder eher ausgefallen und spontan? Eins ist sicher: Wer voller Lebensfreude tanzt und gute Laune ausstrahlt, hat die besten Chancen, beim Tanzen neue Bekanntschaften zu machen. Tanzen macht glücklich (Mache was für Dich – Nur für Dich)
Rhythmen und Melodien bringen unser Gehirn in Schwung. Denn wie bei anderen Sportarten schüttet der Körper beim Tanzen einen Cocktail von Glückshormonen aus, der gute Stimmung macht. Das senkt deinen Stresslevel und sorgt dafür, dass du dich nach dem Tanzen einfach besser fühlst als vorher. Zu den ausgeschütteten Hormonen gehören: • Die Glückshormone Dopamin, Endorphin und Serotonin • Wachstumshormone, die den Muskelaufbau fördern
Verschreibe Dir selber was nötig ist, um lange Gesund und Fit zu bleiben. Gehe jetzt über Los und ziehe Dein Ticket.
Allgemeines
Grundsätzlich sind unsere Kurse für jede Altersgruppe geeignet. Das ist gelebte Praxis.
Eine Anmeldung mit Partner ist nicht zwingend notwendig. Wir achten in den Kursen auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Leadern und Followern, um ein gutes Lernklima für alle zu schaffen. Bei ungünstigem Anmeldestatus kann es deshalb zu Wartelisten kommen.
Zeiten: Hauptblöcke sind im Prinzip Februar – Juni und September – Dezember. Während der Ferien (Ostern, Sommer, Herbst) und an öffentlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Der Juli ist entweder noch Teil des Sommerblocks oder bietet Raum für Workshops bis zu den Sommerferien.
Kosten: Die einzelnen Kursstunden (60 Minuten) kosten 10 Euro pro Teilnehmer. Ab dem 2. gebuchten Kurs gibt es 50% Rabatt auf die Kursstunde, die somit nur noch 5 Euro kostet. Die Teilnahme am Social Dance Abend kostet ebenfalls nur 5 Euro pro Teilnehmer. Die Hauptblöcke Februar-Juni und September-Dezember werden im Voraus bezahlt. Ein Einstieg in einen Hauptblock ist nach Absprache immer möglich. Kosten entstehen dann anteilig für den verbleibenden Rest vom Block.
Einsteiger/Anfänger/Erstkontakte: Wir bieten Dir mit dem Schnuppermonat einen Einstieg ohne „finanzielles“ Risiko. Die Suchtgefahr können wir allerdings nicht ausschließen.
Workshops kosten 15 Euro pro Stunde oder werden pauschal angeboten.
Einzelstunden kosten inkl. Raum mit einem Trainer 50 Euro, mit Trainerpaar 75 Euro.
Anmeldungen: Die Anmeldungen werden immer entgegen genommen. Die Plätze sind begrenzt.